Categoría:Vida saludable

El cambio de armario no es solo una cuestión de organización. Es ese momento del año en el que paramos, revisamos y reconectamos con nuestras prendas. Guardamos lo que ya... Continua leyendo

Tener una bolsa de ensalada SPAR en la nevera puede ser la forma más fácil de resolver comidas rápidas, saludables y sabrosas. Descubre 3 ideas sencillas para transformarla en una... Continua leyendo

En casa, la cocina es uno de los espacios donde más agua usamos… y también uno de los lugares donde más fácil es ahorrar con pequeños gestos. Si cocinas a... Continua leyendo

Mantener la ropa blanca limpia y luminosa no siempre es fácil. Con el uso diario, los lavados frecuentes y el paso del tiempo, las prendas pueden perder brillo, adquirir un... Continua leyendo

La alimentación es uno de los pilares fundamentales para la salud de tu gato. De ella dependen su energía diaria, el brillo de su pelo, su sistema inmunológico e incluso... Continua leyendo

Trucos para aprovechar mejor las verduras y reducir el desperdicio en casa: planifica, cuece y congela en raciones, y organiza nevera y congelador. Continua leyendo

Mientras haya caldo… todo empieza bien Hay días en los que no sabes exactamente qué vas a cocinar. Abres la nevera, miras lo que hay y empiezas a improvisar. Y... Continua leyendo

Cocina un día, gana toda la semana Enero invita a volver a la rutina, a comer caliente y a organizarse un poco mejor. Y aquí es donde el batch cooking... Continua leyendo

Empezar el año con una despensa ordenada es mucho más que una buena intención: es una forma sencilla de ganar tiempo, ahorrar dinero y reducir el estrés del día a... Continua leyendo

Antes de los robots de cocina, las recetas virales y los tutoriales exprés, estaban ellas: las abuelas. Mujeres prácticas, ingeniosas y sabias que, con pocos ingredientes y mucho sentido común,... Continua leyendo

Diciembre es un mes lleno de reuniones, celebraciones y mesas repletas de recetas especiales. Es un momento para disfrutar, compartir y reunirse alrededor de platos que solo preparamos en estas... Continua leyendo