Con esta ya van cuatro las semanas de confinamiento. Unas semanas un tanto raras para todos, dif\u00edciles en muchos sentidos, pero que sin duda tenemos que aprovechar y sacar nuestro lado positivo para que, al final, todo haya valido la pena. Eso no quita que las horas ya empiecen a pesar, y muchos empecemos a buscar otras cosas que hacer en casa para matar el aburrimiento.<\/p>\n
Si est\u00e1is en este punto, no os preocup\u00e9is, porque aunque sea entre 4 paredes, cosas por hacer hay, \u00a1y muchas!<\/span><\/em><\/p>\n La verdad es que este plan no suena muy divertido, pero es esencial mantener una buena higiene en casa como m\u00e9todo de prevenci\u00f3n frente a virus y bacterias. Adem\u00e1s, es un buen momento para aprovechar y hacer limpieza de armarios, ventanas o blanquear los azulejos del ba\u00f1o. En definitiva, echar mano a aquellos rincones m\u00e1s escondidos que por falta de tiempo tenemos m\u00e1s olvidados en nuestro d\u00eda a d\u00eda normal. Y todo tiene sus ventajas, ya que tenemos que estar en casa, nada mejor que tenerla limpia para sentirnos a gusto.<\/p>\n Sin duda este es un plan muy recurrente en d\u00edas de confinamiento. La falta de movilidad que tenemos encerrados en nuestros pisos (o casas) se va notando, y es m\u00e1s que necesario mover un poco el esqueleto para mantenernos activos, tanto f\u00edsica como mentalmente. Si ya tienes una rutina de deporte es genial que puedas adaptarla y seguirla en casa, pero si sois de los que a\u00fan no os hab\u00e9is puesto las pilas, pero llegados a este punto ya vais necesitando levantaros del sof\u00e1, ten\u00e9is infinidad de v\u00eddeos en youtube con ejercicios adaptados a cada nivel. Selecciona el tuyo y \u00e1nimo! Aunque pueda costar al principio, seguro que despu\u00e9s os sent\u00eds mucho mejor.<\/p>\n Seguro que esta opci\u00f3n ya la hab\u00e9is utilizado y no hay mucho m\u00e1s que a\u00f1adir. Entrar en un mundo de ficci\u00f3n es una buena opci\u00f3n para evadirnos un poco de tanta noticia monotema. Por si hay alguno que a\u00fan no lo sabe, queremos recordaros que plataformas como Movistar +, HBO o SKY ofrecen contenido gratuito para estos d\u00edas en los que tenemos la tele a pleno rendimiento.<\/p>\n S\u00ed, lo hab\u00e9is o\u00eddo bien. Estos d\u00edas de confinamiento tambi\u00e9n pueden ser productivos. Seguro que durante vuestra rutina muchos no ten\u00e9is tiempo para dedicar a aprender \u2013 o perfeccionar \u2013 un idioma. Pues bien, ahora que el tiempo nos sobra es el mejor momento para ponernos manos a la obra. Puedes asistir a clases online o ser autodidacta. No importa el m\u00e9todo que sigas, pero qu\u00edtate la pereza y al l\u00edo! Seguro que ser\u00e1 un tiempo bien invertido.<\/p>\n Visitar un museo sin moverte del sof\u00e1 tambi\u00e9n es posible. Aqu\u00ed va una lista de museos que pod\u00e9is visitar durante estos d\u00edas de manera totalmente gratuita:<\/p>\n <\/p>\n El coronavirus no ha podido parar la actividad cultural de nuestro pa\u00eds. Pese a que tendremos que esperar los directos para m\u00e1s adelante, las plataformas de streaming y las redes sociales est\u00e1n que arden. Hay varios festivales online que puedes seguir a trav\u00e9s de tu m\u00f3vil, como por ejemplo #yomequedoencasafest o #cuarentenafest. Sigue sus cuentas y ent\u00e9rate de los conciertos diarios. Un poco de m\u00fasica nunca viene mal!<\/p>\n Todos los planes que hemos comentado anteriormente son aptos para hacer con ni\u00f1os. Pod\u00e9is aprovechar para hacer actividades en familia y convertir los quehaceres diarios en un juego. Limpiar todos juntos, hacer deporte en familia, aprender ingl\u00e9s, ver una peli o incluso cocinar galletas con chocolate seguro que es una buena manera de fortalecer los v\u00ednculos con los peques. Aun as\u00ed, quiz\u00e1s logremos tenerlos m\u00e1s entretenidos con otras actividades como pintar, jugar a disfraces o hacer un karaoke.<\/p>\n Seguro que de todo esto que nos ha tocado vivir sacaremos algo positivo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Con esta ya van cuatro las semanas de confinamiento. Unas semanas un tanto raras para todos, dif\u00edciles en muchos sentidos, pero que sin duda tenemos que aprovechar y sacar nuestro…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18950,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[263],"tags":[],"class_list":["post-18959","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-saludable"],"yoast_head":"\n\n
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