{"id":16155,"date":"2018-10-18T15:28:55","date_gmt":"2018-10-18T13:28:55","guid":{"rendered":"http:\/\/spar.es\/?p=16155"},"modified":"2018-10-18T16:00:32","modified_gmt":"2018-10-18T14:00:32","slug":"trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/","title":{"rendered":"TRASH-COOKING, LA COCINA DE APROVECHAMIENTO."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">El <strong><em>trash-cooking<\/em><\/strong> viene a ser la denominaci\u00f3n moderna de aquella frase que nos dec\u00edan nuestras madres <em>\u201cac\u00e1bate todo el plato, la comida no se tira\u201d<\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un t\u00e9rmino <em>cool<\/em> y <em>fresco<\/em> que se utiliza en la actualidad para denominar la buena costumbre que nuestras bisabuelas y abuelas han hecho perdurar en el tiempo: utilizar y reutilizar antes de tirar. La llamada cocina de subsistencia de anta\u00f1o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta es una tendencia que viene pisando fuerte, y es que tras los momentos de bonanza econ\u00f3mica que hemos vivido y la posterior crisis que hemos sufrido, este tipo de movimientos pone de manifiesto la necesidad de no malbaratar recursos ni alimentos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hablamos, por lo tanto, de la <strong>instauraci\u00f3n de costumbres de reutilizaci\u00f3n<\/strong>: reutilizar las sobras de una comida para elaborar otra. Cocinar los canelones con la carne sobrante del cocido ser\u00eda un ejemplo pr\u00e1ctico de esta tendencia.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-16157 aligncenter\" src=\"http:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/foto-canelones-300x298.jpg\" alt=\"\" width=\"394\" height=\"392\" srcset=\"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/foto-canelones-300x298.jpg 300w, https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/foto-canelones-150x150.jpg 150w, https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/foto-canelones-768x764.jpg 768w, https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/foto-canelones-45x45.jpg 45w, https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/foto-canelones-600x597.jpg 600w, https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/foto-canelones-100x100.jpg 100w, https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/foto-canelones.jpg 921w\" sizes=\"(max-width: 394px) 100vw, 394px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y es que los datos que disponemos hasta el momento son dignos de hacer disparar todas las alarmas:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan recientes <em>estudios de la FAO<\/em> (Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas para la Alimentaci\u00f3n) en la Uni\u00f3n Europea, por ejemplo, hasta 88 millones de toneladas de alimentos se desperdician cada a\u00f1o, o lo que es lo mismo, el 20% de la producci\u00f3n mundial no acaba la cadena de consumo. Y m\u00e1s de la mitad (53%) de este desperdicio se produce en el final de la cadena, en nuestros propios hogares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y si nos centramos en <strong>Espa\u00f1a<\/strong>, un estudio de Save Food, pone de manifiesto que los <strong>desperdicios en el hogar rondan el 18 %<\/strong>. Es decir, que de cada 100 alimentos que compramos, 18 acaban en la basura, aun siendo aptos para el consumo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Siempre que hablamos de datos generales nos parecen lejanos o dif\u00edciles de asimilar \u00bfY si decimos que cada espa\u00f1ol desperdicia, de media, 153 kilos de comida en un a\u00f1o? Asusta, \u00bfno cre\u00e9is?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ante estos n\u00fameros, parece evidente\u00a0 que el debate del despilfarro alimentario supera ya los niveles \u00e9ticos iniciales, pasando a ser, adem\u00e1s, una cuesti\u00f3n econ\u00f3mica y ambiental.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y parece ser tambi\u00e9n que los Gobiernos ya est\u00e1n trabajando en el objetivo de reducir en un 30% estos 88 millones de toneladas en el 2.025 y en un 50% para el 2.030. Y aunque es cierto que pueden llegar a tener una elevada capacidad para dar la vuelta a esta tortilla, el mundo tambi\u00e9n lo mueven las personas, con peque\u00f1as acciones, hechas en masa, se convierten en inmensas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El <strong>trash-cooking<\/strong> pretende ir incorporando cada d\u00eda m\u00e1s adeptos, jugando con una serie de motivaciones b\u00e1sicas, pero extremadamente importantes: el dinero, el medio ambiente y las inquietudes personales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De esta manera, encontramos que algunos de los trash-cooking fans lo son motivados por cuestiones econ\u00f3micas, otros movidos por una conciencia medioambiental y otros, simplemente, por un af\u00e1n de investigar y probar nuevas recetas con el valor a\u00f1adido de integrar la totalidad de producto en una propuesta gastron\u00f3mica, elevando esta tendencia social a una nueva tendencia gastron\u00f3mica en toda regla.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta tendencia es tan potente en la actualidad que chefs de renombre ya la usan para poner en evidencia que el ahorro y la innovaci\u00f3n culinaria pueden ir de la mano.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y si en cocinas \u201cMichelin\u201d lo hacen, \u00bfpor qu\u00e9 no vamos a poder hacerlo nosotros?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfC\u00f3mo podemos sacar el m\u00e1ximo rendimiento a los alimentos? \u00bfC\u00f3mo puedo conseguir el aprovechamiento total de una patata, por ejemplo? \u00bfSon todos los productos reutilizables?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si dejamos volar la imaginaci\u00f3n seguro que nos sorprendemos de todo lo que podemos hacer con las sobras diarias; desde snacks a canelones, pasando por las t\u00edpicas croquetas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Os dejamos una serie de recetas para que empec\u00e9is a practicar y entr\u00e9is de lleno en esta tendencia:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><u>Patatas chips sin bolsa:<\/u>\u00a0<\/strong>Hora del aperitivo, \u00bfos apetecen unas patatas chips?\n<p style=\"text-align: justify;\">Coge las pieles de las berenjenas, patatas o calabacines y ponlas a fre\u00edr para conseguir unas patatas chips originales y deliciosas.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-16156 aligncenter\" src=\"http:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/chisp-patatas-300x204.jpg\" alt=\"\" width=\"512\" height=\"348\" srcset=\"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/chisp-patatas-300x204.jpg 300w, https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/chisp-patatas.jpg 579w\" sizes=\"(max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong><u>Croquetas:<\/u>\u00a0<\/strong>\u00bfY que te parecen unas croquetas? De carne, pescado o verduras, dif\u00edcilmente encontrareis recetas que sean tan t\u00edpicas como las croquetas. <span style=\"text-decoration: underline;\">Para unas de carne esto es lo que vas a necesitar:<\/span>\n<ul>\n<li>500 gr. de restos de carne cocida.<\/li>\n<li>2 cebolletas.<\/li>\n<li>135 gr. de mantequilla.<\/li>\n<li>400 ml. de leche.<\/li>\n<li>200 ml. de nata liquida.<\/li>\n<li>400 ml. de caldo de cocido.<\/li>\n<li>105 gr. de harina y sal.<\/li>\n<li><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Para el rebozado:<\/span><\/strong> Harina, huevo batido, pan rallado, aceite de oliva suave o aceite de girasol.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong><u>Arroz:<\/u>\u00a0<\/strong>\u00bfY si te has pasado con las proporciones de arroz? Antes de tirarlo piensa que puedes reutilizarlo para preparar una estupenda ensalada, y si lo que te sobra es la ensalada de arroz, piensa que puedes utilizarlo de relleno para unos calabacines o tomates al horno.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong><u>Caldo de Pollo:<\/u>\u00a0<\/strong>Con los restos de un pollo asado, puedes hacer un caldo intenso de pollo con much\u00edsimo sabor. Basta con cocer en 1 litro y medio de agua todos los restos del pollo, a\u00f1adir puerro, zanahorias y media cebolla. Cuece ese preparado durante 30 minutos a fuego medio, cuela bien y rectifica de sal.\n<p style=\"text-align: justify;\">Como veis, las posibilidades del trash-cooking son infinitas, <em><strong>\u00bfOs atrev\u00e9is a investigar y buscar vuestras propias recetas?<\/strong><\/em><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El trash-cooking viene a ser la denominaci\u00f3n moderna de aquella frase que nos dec\u00edan nuestras madres \u201cac\u00e1bate todo el plato, la comida no se tira\u201d. Un t\u00e9rmino cool y fresco&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16156,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[263],"tags":[],"class_list":["post-16155","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-saludable"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>TRASH-COOKING, LA COCINA DE APROVECHAMIENTO. - SPAR<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"TRASH-COOKING, LA COCINA DE APROVECHAMIENTO. - SPAR\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El trash-cooking viene a ser la denominaci\u00f3n moderna de aquella frase que nos dec\u00edan nuestras madres \u201cac\u00e1bate todo el plato, la comida no se tira\u201d. Un t\u00e9rmino cool y fresco...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SPAR\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-10-18T13:28:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-10-18T14:00:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/chisp-patatas.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"579\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"393\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"teresa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"teresa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"teresa\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ca54e246e57b4f31c94bf6d1a7d6b64e\"},\"headline\":\"TRASH-COOKING, LA COCINA DE APROVECHAMIENTO.\",\"datePublished\":\"2018-10-18T13:28:55+00:00\",\"dateModified\":\"2018-10-18T14:00:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/\"},\"wordCount\":881,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/wp-content\\\/uploads\\\/chisp-patatas.jpg\",\"articleSection\":[\"Vida saludable\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/\",\"name\":\"TRASH-COOKING, LA COCINA DE APROVECHAMIENTO. - SPAR\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/wp-content\\\/uploads\\\/chisp-patatas.jpg\",\"datePublished\":\"2018-10-18T13:28:55+00:00\",\"dateModified\":\"2018-10-18T14:00:32+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/wp-content\\\/uploads\\\/chisp-patatas.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/wp-content\\\/uploads\\\/chisp-patatas.jpg\",\"width\":579,\"height\":393},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/vida-saludable\\\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"TRASH-COOKING, LA COCINA DE APROVECHAMIENTO.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/\",\"name\":\"SPAR\",\"description\":\"El supermercado de las familias\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/#organization\",\"name\":\"SPAR\",\"url\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logo-sapr-saber-elegir.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logo-sapr-saber-elegir.png\",\"width\":300,\"height\":80,\"caption\":\"SPAR\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/spar.es\\\/wpold\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ca54e246e57b4f31c94bf6d1a7d6b64e\",\"name\":\"teresa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a1c217d8a4e4738df9861fc070c8617cc776385902cf55198e1bb170ac7c49de?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a1c217d8a4e4738df9861fc070c8617cc776385902cf55198e1bb170ac7c49de?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a1c217d8a4e4738df9861fc070c8617cc776385902cf55198e1bb170ac7c49de?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"teresa\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"TRASH-COOKING, LA COCINA DE APROVECHAMIENTO. - SPAR","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"TRASH-COOKING, LA COCINA DE APROVECHAMIENTO. - SPAR","og_description":"El trash-cooking viene a ser la denominaci\u00f3n moderna de aquella frase que nos dec\u00edan nuestras madres \u201cac\u00e1bate todo el plato, la comida no se tira\u201d. Un t\u00e9rmino cool y fresco...","og_url":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/","og_site_name":"SPAR","article_published_time":"2018-10-18T13:28:55+00:00","article_modified_time":"2018-10-18T14:00:32+00:00","og_image":[{"width":579,"height":393,"url":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/chisp-patatas.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"teresa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"teresa","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/"},"author":{"name":"teresa","@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/#\/schema\/person\/ca54e246e57b4f31c94bf6d1a7d6b64e"},"headline":"TRASH-COOKING, LA COCINA DE APROVECHAMIENTO.","datePublished":"2018-10-18T13:28:55+00:00","dateModified":"2018-10-18T14:00:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/"},"wordCount":881,"publisher":{"@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/chisp-patatas.jpg","articleSection":["Vida saludable"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/","url":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/","name":"TRASH-COOKING, LA COCINA DE APROVECHAMIENTO. - SPAR","isPartOf":{"@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/chisp-patatas.jpg","datePublished":"2018-10-18T13:28:55+00:00","dateModified":"2018-10-18T14:00:32+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/#primaryimage","url":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/chisp-patatas.jpg","contentUrl":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/chisp-patatas.jpg","width":579,"height":393},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/vida-saludable\/trash-cooking-la-cocina-de-aprovechamiento\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/spar.es\/wpold\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"TRASH-COOKING, LA COCINA DE APROVECHAMIENTO."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/#website","url":"https:\/\/spar.es\/wpold\/","name":"SPAR","description":"El supermercado de las familias","publisher":{"@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/spar.es\/wpold\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/#organization","name":"SPAR","url":"https:\/\/spar.es\/wpold\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/logo-sapr-saber-elegir.png","contentUrl":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-content\/uploads\/logo-sapr-saber-elegir.png","width":300,"height":80,"caption":"SPAR"},"image":{"@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/spar.es\/wpold\/#\/schema\/person\/ca54e246e57b4f31c94bf6d1a7d6b64e","name":"teresa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a1c217d8a4e4738df9861fc070c8617cc776385902cf55198e1bb170ac7c49de?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a1c217d8a4e4738df9861fc070c8617cc776385902cf55198e1bb170ac7c49de?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a1c217d8a4e4738df9861fc070c8617cc776385902cf55198e1bb170ac7c49de?s=96&d=mm&r=g","caption":"teresa"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16155"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16168,"href":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16155\/revisions\/16168"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spar.es\/wpold\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}