{"id":15551,"date":"2018-07-13T13:48:55","date_gmt":"2018-07-13T11:48:55","guid":{"rendered":"http:\/\/spar.es\/?p=15551"},"modified":"2018-07-16T08:54:39","modified_gmt":"2018-07-16T06:54:39","slug":"helados-caseros-bajos-en-calorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spar.es\/wpold\/nuestras-recetas\/postres\/helados-caseros-bajos-en-calorias\/","title":{"rendered":"HELADOS CASEROS BAJOS EN CALOR\u00cdAS"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=\u00bb2\/3″][vc_custom_heading text=\u00bbELABORACI\u00d3N\u00bb font_container=\u00bbtag:h3|font_size:15|text_align:left|color:%23ffffff\u00bb use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1492509353643{padding-top: 5px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;padding-left: 5px !important;background-color: #ce2632 !important;}\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Si te apetece un helado fresquito pero quieres evitar las calor\u00edas de los helados tradicionales, en este post vamos a explicarte c\u00f3mo puedes prepar\u00e1rtelos en casa. Tan solo tienes que elegir el ingrediente principal que dar\u00e1 el sabor a tu helado y mezclarlo con yogur, nata o queso fresco batido. Los m\u00e1s golosos pod\u00e9is a\u00f1adirle un poco de edulcorante o az\u00facar …<\/strong><\/p>\n

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  1. Separamos la pulpa del mel\u00f3n, la cortamos en dados y trituramos\u00a0hasta obtener una crema homog\u00e9nea. Reservamos.<\/li>\n
  2. Montamos la nata con las varillas el\u00e9ctricas para posteriormente mezclarla con la crema de mel\u00f3n reservada.<\/li>\n
  3. Una vez este todo bien mezclado, batimos con mucho cari\u00f1o hasta ligar bien la mezcla. Disponemos la crema en el congelador durante 45 minutos.<\/li>\n
  4. Pasado el tiempo, sacamos nuestra deliciosa crema y la volvemos a batir con la ayuda de un tenedor. La introducimos de nuevo en el congelador esta vez unos 30 minutos. La sacamos y volvemos a batir. Este paso debemos repetirlo un par de veces m\u00e1s. Cuantas m\u00e1s veces repitamos este paso, m\u00e1s cremoso quedar\u00e1 el helado.<\/li>\n
  5. Por \u00faltimo, tenemos que dejar reposar el helado por lo menos 4 o 5 horas m\u00e1s en el congelador antes de servir.<\/li>\n<\/ol>\n

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    Ya puedes sorprender a tu familia y amigos con esta rica y saludable receta de mel\u00f3n. \u00a1Ser\u00e1s el m\u00e1s original este verano! Pero si no es tu fruta favorita no te preocupes, puedes repetir el proceso con los ingredientes que t\u00fa elijas \ud83d\ude42 <\/strong><\/p>\n

    \u00a1QUE DISFRUTEN!<\/strong><\/p>\n

    [\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/3″][vc_custom_heading text=\u00bbINGREDIENTES\u00bb font_container=\u00bbtag:h3|font_size:15|text_align:left|color:%23ffffff\u00bb use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1492588812594{padding-top: 5px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;padding-left: 5px !important;background-color: #00753b !important;}\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n